长春植发脱落问题及应对策略详解

长春植发脱落的后遗症及其应对方法

一、女性脱发类型及成因

需要明确的是，女性脱发并非泛指所有女性患有的脱发，而是特指由雄性激素源性脱发、产后脱发以及内分泌失调性脱发这三种类型为主的群落性脱发。一般女性的斑秃以及少女拔毛癖等则不在此列。女性脱发与体内激素的分泌有着密切的关系，因而呈现渐进型趋势，且在怀孕和闭经期时会加速，受荷尔蒙的分泌以及外部因素的影响也比较大。了解女性脱发的病因，需要深入分析女性的生理特点及性激素的分泌特征。

二、头皮油脂分泌过多导致脱发

头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂。当皮脂腺分泌过多皮脂时，这些物质会**到头发上，让头发看起来很油腻。美国纽约**整容沙龙老板爱德华·特里克米解释说，头发一旦浸在自身分泌的油脂中，其蓬松度会迅速下降，很快就会显得扁平、毫无生气。以下是一些控制头皮油脂分泌的方法：

1. 定期修剪头发：头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此越**出油、显得扁平。建议至少每月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用。

2. 更换洗发水：头发爱出油的人良好使用含有吡啶硫酮锌或水杨酸成分的洗发水，这些成分多存在于去屑洗发水中，能够帮助控制头皮出油。

3. 洗头按摩：洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，应该**用指腹按摩头皮至少30秒，然后再冲洗，这样有利于将多余的油脂洗净。如果头发很爱出油，还可以重复洗一次，确保头发和头皮干净。

4. 倒着吹干：为了让头发更蓬松，吹干的过程也十分重要。吹干时，应将头发提起来，或者低头，让头发全部向下，逆着梳头的方向吹，也会让发根更“挺拔”。

5. 梳发根：随身带一把梳子，一旦感到头发蓬松度下降，就可以握住一绺头发，用细齿梳子在根部上下快速梳几下，就会在根部实施出更多的空间。

三、预防脱发的日常注意事项

1. 避免使用尼龙梳和头刷：这些工具易产生静电，给头发和头皮带来不良刺激。最理想的选择是黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮及促进血液循环。

2. 勤洗发：间隔良好是2~5天。洗发的同时边搓边按摩，可促进头皮血液循环，保证充足的营养供应。

3. 选择合适的洗发剂：避免使用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用天然洗发剂。

4. 戒烟限酒：吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。酗酒过度常会导致胃肠疾病，影响蛋白质、维生素及矿物质的吸收，从而影响头发正常的生长。

5. 消除精神压抑感：精神状态不稳定，焦虑不安会导致脱发。生活作息应规律，保证睡眠充足、学会放松，减少心理压力，经常进行深呼吸、散步、坚持运动等，可消除精神紧张。

6. 慎重烫发、吹风：吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头皮。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。

7. 保持平衡饮食：合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。全面合理的营养，有利于头发的生长。饮食以清淡为主，忌食辛辣刺激食物如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等。

四、植发手术及其注意事项

对于秃顶现象比较严重的人，可以考虑使用植发的方法来帮助改善。在进行植发手术之前的三个月，不可以接受任何的疫苗注射。在做了植发手术之后的三天之内不能揉搓种植区域，以免损伤移植胚而降低成活率或者再次引起出血。术后第三天，可以用普通洗发液清洗头部，但一定要避免用手指抓、抠、挠、搓移植部位。术后三天可戴自己的帽子，但注意避免摩擦挤压移植部位。

五、植发技术的选择

植发脱落的方法有很多，国内一般将之分为有痕技术和无痕技术两种。有痕技术指的是FUT有痕植发技术。无痕技术目前有FUE植发技术和SHT植发技术两种。几种技术在种植区域的效果差距不大。但在取发区，FUT技术由于开刀切割头皮会留下条状的明显疤痕，FUE技术由于器械口径较大，会留下一些极小的点状疤痕，SHT则是完全的手术，不会在取发区留下疤痕。在取发数量上，SHT技术也比FUE技术和FUT技术更高一筹，可以解决更多严重脱发的患者的需求。所以说SHT技术是目前国内较好的植发脱落技术。

通过以上内容的介绍，相信大家对长春植发脱落的后遗症及其应对方法有了更深入的了解。在考虑植发手术时，一定要选择正规医疗机构，并充分了解手术的注意事项，以确保手术的安全和效果。